蔡佩帆的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【老人當家 海夫】島製作所 ARUTO 銀髮族休閒購物車 格子NB就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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你是否會深夜一個人走在昏暗的街道，聽著傷感的歌；你是否會黃昏一個人坐在窗邊的角落，看著漸消的夕陽。成長，是一個發現自己逐漸孤獨的過程。我們不再每天對著世界抱以好奇的目光，我們不再大聲唱著動畫片的歌曲。偶爾，我們會覺得藍色的天空是灰的，偶爾，我們會覺得孤獨變成了一把利刃，狠狠的插進心臟，讓人難以呼吸。幾時，我們都幼稚的以為，我們是為了被世界好好疼愛才出生的。直到童話被人扒去裹著糖果的外衣，生活的苦澀才漸漸露了出來。　　這種苦澀讓我們變成了Alice――那頭52赫茲的鯨魚，品嘗著無人知曉的或多或少的孤獨。在這諾大的海洋里，我們遇到過數不清的鯨魚，打過無數的招呼，可我們心頭的52赫茲音頻的心事卻一直都不被其他鯨魚所知，也無所適從這種寂靜的世界。　　Alice的特別讓它在無數個夜晚都只能獨自依偎著海浪入睡；初入塵世的恐慌讓我們在許多個深夜都難以入眠。渴望被人關注，又害怕被人關注，我們在腦缺磊起象牙塔拒絕長大的殘忍，卻又不自主的幻想，這茫茫的人海，也許會有一個52赫茲的他（她）能知曉我，我們尋找著，成為了一個外向的孤獨患者。　　孤獨來自于差異。1992年12月7日，惠德比島海軍觀測臺發現了Alice的存在，普通的鯨聲音頻率在15到25赫茲，而Alice的差異無疑成為了它孤獨的原因。然而，這世上找不出一片相同葉脈的樹葉，也找不出兩頭一模一樣的鯨魚。你的特別之處能成為你的孤獨之源但也能成為你的出眾之點。　　Alice從遙遠的太平洋到達大西洋一路唱著自己的歌或許是為了尋找另一個52赫茲的鯨，或許是為了用它的歌聲來安慰每一個孤獨人的心，可誰又知道呢？正如瑪麗博士說的： “它是孤獨的嗎？我不知道。人們喜歡想象它在大海中形單影只地前行著，獨自唱著歌卻無人傾聽的意境。但我不能那樣說。”也許孤獨只是我們人類賦予Alice同樣賦予我們自己的枷鎖。　　我們走過一個人的街道，看過一個人的夕陽，感受過一段時間的孤單，但不會長久的孤獨，就像上帝為亞當取出肋骨創造夏娃一樣，我們所做的痛苦的漫長的等待只是為了更好的遇見我們早已取出，藏在人海里的那根肋骨。友情的肋骨，愛情的肋骨，不論怎樣請相信也許下一個你遇見的就會是那個和你相匹配的“肋骨”。我們縮在象牙塔里抬頭看著窗外的陽光，就會誤以為外面的世界和人都是燦爛的。然而，當我們走出這座自己蓋的象牙塔就會發現，陽光下，每個人都會有個自己的灰暗的影子。　　我希望你能沒事用力笑一笑，我希望你能沒事到陽光下走一走，我希望你沒事能松一松放在自己肩上的枷鎖……我希望你沒事，實際上經歷了這些那些的你最后都會沒事。　　也許，52赫茲的鯨魚并不孤獨呢？你的孤獨或許正因為你的特別。不要因為特別而煩惱，你應該為你的特別而慶幸吶喊。沒錯，誰知道Alice從太平洋到大西洋唱著的是不是它的特別呢？　　（文/＆南孩）　　【贈言寄語】作者由52赫茲的鯨的故事，引出現在生活中人們的狀態，孤獨且又堅強的過著每一天。愿每個人可以微笑面對陽光升起的早晨。 (6)

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